奈良市音声館（奈良市鳴川町32-1）
近鉄奈良駅より徒歩15分　駐車場あり

午前10時〜12時　身体ほとき・基礎
＊筋膜リリース用のフォームローラーを使います。ご持参下さい（貸出用あり）

午後13時〜15時　キトラ舞の分かち合い

各回ともに4000円（1日通し参加7000円）
初めての方は、午前からの参加をお願いいたします。

＊筋膜リリース用フォームローラー、水分補給できるもの、座る時に下に敷くもの（冷え対策）などをお持ち下さい。動きやすい服装（スカートは不向き）でお越し下さい。